Co zyskasz z kursem?
Otrzymasz konkretną wiedzę, dzięki której zostaniesz świadomym konsumentem. Żadna etykieta nie będzie mieć już przed Tobą tajemnic…
- Dowiesz się jak czytać etykiety produktów ze zrozumieniem i co dokładnie oznaczają zagadkowe „E”.
- Poznasz sprytne manewry producentów żywności.
- Nauczysz się namierzać cukier ukryty w produktach.
- Dowiesz się czym są oświadczenia żywieniowe i jak mogą wprowadzać Cię w błąd.
- Zobaczysz jak wybierać naprawdę zdrowe produkty i nie dać się nabrać napisom na opakowaniach.
- Zaczniesz jeść jeszcze zdrowiej i bardziej świadomie!
Z czego składa się kurs?
Kurs „Etykiety bez tajemnic” to dawka praktycznej wiedzy, dzięki której zaczniesz kupować, gotować i odżywiać się jeszcze zdrowiej.
- 10 odcinków video.
- Artykuły, rozporządzenia nt. standardów żywieniowych i zadania utrwalające wiedzę.
- Mnóstwo użytecznych wskazówek i sposobów - jak nie wpadać w pułapki, wybierając konkretne produkty spożywcze.
Przenieś swoje odżywianie na wyższy poziom
Podczas kursu zdobędziesz cenną wiedzę prosto od doświadczonego dietetyka, dzięki której namierzysz zbędny cukier i konserwanty, ukryte w wybieranych przez Ciebie dotychczas produktach. Stosując poznane zasady „oczyścisz” swoją kuchnię z pseudo-zdrowej żywności i wypełnisz ją tym, co dla Twojego zdrowia najlepsze!
Najczęściej zadawane pytania
Kto prowadzi kurs?
Ile lekcji znajdę w kursie?
Czy ten kurs jest dla mnie, jeśli mam już wiedzę o zdrowym odżywianiu?
Czy mogę dołączyć do kursu w dowolnym czasie?